Koučování dospělých

21.02.2024

JAK OVLIVŇUJE TRAUMA Z DĚTSTVÍ ŽIVOT DOSPĚLÉHO MUŽE? Představte si malého chlapce, který vyrůstá ve stínu své mladší sestry. Rodiče jí věnují veškerou pozornost a lásku, zatímco on se cítí nepochopený a přehlížený. TENTO NEDOSTATEK RODIČOVSKÉ PODPORY A POROZUMĚNÍ BUDE MÍT DALEKOSÁHLÉ DŮSLEDKY V JEHO DOSPĚLÉM ŽIVOTĚ. Takovéto dětské trauma vede k pocitům méněcennosti, nedostatku sebevědomí a k obtížím v navazování zdravých vztahů. Muž si podvědomě vybírá partnerky, které ho zanedbávají nebo s ním špatně zacházejí, protože to odpovídá jeho zkušenostem z dětství. MŮŽE MÍT TAKÉ PROBLÉM S DŮVĚROU A OTEVŘENOSTÍ VŮČI OSTATNÍM. V profesním životě se projeví jako workoholik, který dokazuje svou hodnotu a získává prací uznání, které mu v dětství chybělo. Nebo naopak mívá potíže s přijetím autorit a se spoluprací s kolegy. Důležité je si uvědomit, že trauma nemusí definovat celý život. Nakreslením Životní mapy lze uvidět jednotlivé skutečnosti z minulosti v celkovém propojení a díky tomu přichází uvědomění, jak svůj život změnit, budovat sebedůvěru a vytvářet naplňující vztahy. CESTA K UZDRAVENÍ MŮŽE BÝT DLOUHÁ, ALE STOJÍ ZA TO NA NI VYKROČIT. 

Moje Životní mapa. Naskytla se mi příležitost a moje intuice řekla ano. Když nastala ta chvíle, kdy jsem se měla vrátit do svého 12. roku života, vůbec nic jsem si nepamatovala a na nic nevzpomínala. Bylo hodně těžký něco vyštrachat. Jenže už po pár minutách se objevovaly obrazce, scenérie a záhy jsem se já, dospělá Romča, vrátila do dětských střevíčků. Koukala jsem se na sebe s vyděšenýma očima. Moje srdce tlouklo na poplach. Nevím, jak dlouho trvalo to všechno vykreslit na papír. Vytahat z krabiček, který byly hluboko uschovány, ale dokázala jsem to. Terapie skončila. Další týden se mi odehrávaly v hlavě scénky z minulosti, které jsem vůbec nedokázala ovládat. Pořád jsem musela myslet na tu malou, bezradnou, i když hrozně moc silnou holku. Čas plynul. Přímo na Štědrý den, vlastně na zrození, se mi stala příhoda s mým ukotvením na Zemi. Najednou jsem se začala motat, můj život se přeměnil na centrifugu. Odvezla mě záchranka. Čtyři dny jsem ležela v nemocnici bez možnosti otevřít oči, protože centrifuga stále pokračovala. Poté nastala změna a já jsem se začala rozmotávat. V mysli se mi objevovaly příběhy, jak a co udělat, zhodnotit, vyřešit. Příběh mé mapy mě posadil do židle. Vlastně všechno do všeho zapadalo. Jen jsem s údivem musela pochopit, proč a za jakým účelem se vlastně všechno událo. Teď je zhruba čtyři a půl měsíce po nakreslení mapy. To období bylo plné pochopení, zpracovávání, křiku i mých slz, mého dupání, ale taky úsměvů a bušícího srdce. Můj život se začal rovnat. I já se učím stát rovně a pevně. Z hlubin se vynořily příšery a já se snažím s nimi vědomě vypořádat. A další mapa mě posune zase o kousek dál. Děkuji Vám mí blízcí přátelé Hudákovic Romana K.www.zivotnimapyvbrne.cz 

Uvědoměním CESTA nekončí, ale teprve ZAČÍNÁ. Můžete být žena krásná, výkonná, založit několik firem, v podnikání se vám daří, ale pocit vlastní hodnoty, který není závislý na výkonu, chybí. Tohle je příběh jedné naší klientky. MAPA ODHALILA SOUVISLOSTI a bez příkras jí UKÁZALA DŮVODY NÍZKÉ SEBEHODNOTY. Jako dítě ji využívali a emocionálně zneužívali rodiče a tento vzorec se jí nyní opakoval v partnerských vztazích. Uvědomila si, že pro své blízké byla jenom, obrazně řečeno, rohožkou. Najednou byla schopná uvidět, co vše si nechávala líbit. Jak moc popírala sama sebe. Padlo zásadní rozhodnutí, ke kterému již dlouho sbírala odvahu. Opustila nefunkční vztah s manipulativním mužem, vyčistila svůj byt od věcí, které ji spojovaly s bolestnou minulostí, a ODVÁŽNĚ HLEDÁ CESTU ZPĚT K SOBĚ. Díky terapii Životní mapy vykročila směrem ke změně.www.zivotnimapyvbrne.cz 

Vyjádření klientky měsíc po 1.mapě.Uvědomila jsem si, KOLIK STRACHU JSEM V SOBĚ JAKO DVANÁCTILETÁ HOLKA MĚLA a většina z nich souvisela s jedinou osobou, babičkou od táty. Konečně to vyšlo najevo. Žádné chození po špičkách, mapa to jasně ukázala, co mi způsobovala. Došlo mi, že ty strachy jsou tady pořád. Pochybovala jsem o sobě, nevěřila si, moje sebevědomí bylo téměř na nule. Stále jsem u mapy a jenom nevěřícně koukala, brečela jsem. Teď je to jiné. NĚCO SE ZMĚNILO. JÁ JSEM JINÁ. VĚŘÍM SOBĚ, SVÝM SCHOPNOSTEM. Učím se vyjadřovat své potřeby a nezavděčovat se.www.zivotnimapyvbrne.cz 

Každé ráno se probouzíte s pocitem, že se ve svém životě ztrácíte. Vaše dny se stávají šedivými a monotónními, protože se stále točíte v kruhu nekonečných otázek a pochybností. SNY A CÍLE SE ZDAJÍ BÝT V NEDOHLEDNU, NEVIDÍTE JASNOU CESTU.Nyní si představte, že se každé ráno probouzíte s jasným směrem a cílem. MÁTE NAPROSTOU DŮVĚRU VE SVÁ ROZHODNUTÍ a víte přesně, co musíte udělat. Dny jsou plné radosti a úspěchů, protože víte, že každý krok, který děláte, vás přibližuje k životu, po kterém toužíte. www.zivotnimapyvbrne.cz - Najdi svou cestu životem.

ŽILA JSEM NA DLUH – NA DLUH SVÉ ŽIVOTNÍ ENERGIE.

Když to teď vyprávím, zní to až neuvěřitelně. Tělo mi dávalo jasně najevo, že už nemůže.Začalo to bolestmi kolene. Pravé, levé, pak kotníky, třísla i sedací nerv. A já jsem statečně bojovala, chodila do práce, tedy spíše skákala o berlích a… polykala tabletky. Proč? Protože mě tak rodiče "vycvičili ". Musíš, dělej, nemluv, nestěžuj si, to vydržíš. Potom si odpočineš. Kdy potom? Moje tělo už to nezvládalo, tak přišel pásový opar. Ta bolest mě zastavila. Stačí, už to stačí! Došlo mi,co svému tělu provádím. Co provádím sobě. Když si věci uvědomíte, tak se mohou dít i zázraky. Do cesty mi přišly Životní mapy a jeden a-ha moment střídal druhý. CO JSEM ŽILA JAKO DÍTĚ DÍKY PŘÍSTUPU SVÝCH RODIČŮ, SE MI V ŽIVOTĚ OPAKOVALO V RŮZNÝCH PODOBÁCH STÁLE. Díky mapám začala moje nová cesta, cesta uzdravení. Opouštím staré vzorce, vnímám svoje tělo a pečuji o něj. Učím se stát pevně ve své síle a přišla i změna profese.Tohle všechno umí Životní mapy. Možná i Vy hledáte způsob, jak svůj život změnit. www.zivotnimapyvbrne.cz

VAROVÁNÍ - Životní mapy nejsou pro každého. Otevřená zpověď jedné klientky: Poslední mapa to otevřela, krize identity. Kdo vlastně jsem??? Role, skrze kterou mě ostatní přijímali, je definitivně pryč. Staré odešlo, nové se rodí. Milión pochybnosti o tom, zda na to mám. Mám co nabídnout? Emoce, pocity se střídají po sekundách. Odvaha a nejistota, pořád dokola. Nemám chuť k jídlu , vnitřně se pořád klepu. Vrátit se nemůžu, umřela bych. Být jenom za SEBE je obrovský krok do neznáma. I tohle umí mapy. Vybojovat to musím sama. Ale pustit to ven je taky odvaha.www.zivotnimapyvbrne.cz

Životní mapy odhalují a UČÍ CHÁPAT NÁŠ VLASTNÍ ŽIVOT OD DĚTSTVÍ PO SOUČASNOST. Zobrazí zcela jasně a bez příkras programy, které jsme většinou nevědomě přijali a které naše životy ovládají. A nejen životy naše, ale i našich potomků. Pomohou LÉPE POROZUMĚT NAŠEMU VNITŘNÍMU SVĚTU a poskytnou nástroje k úspěšnému rozvoji.www.zivotnimapyvbrne.cz